BIST 9.717

DOLAR 32,53

EURO 34,95

ALTIN 2.437,22

İstanbul 17°

Goji Berry nedir

Goji Berry (Kurt Üzümü) nedir? Goji Berry faydaları ve zararları nelerdir

Goji Berry (Kurt Üzümü) nedir? Goji Berry faydaları ve zararları nelerdir Sağlıklı beslenme son yıllarda pek çok kişi için yaşam biçimi haline geldi. İşlenmiş, yağlı ürünler yerine sebze-meyve ağırlıklı bir beslenme şekli benimseniyor. Bu dönemde tüketilen ürünler de gün geçtikçe çeşitleniyor. Çin’de uzun yıllardır tüketilen ve kurt üzümü olarak da bilinen goji berry, bu ürünlerden biri. Son yıllarda Türkiye’de de goji berry kurusu çok tüketiliyor. Kanserden kalbe kadar pek çok faydası olduğu öne sürülen goji berry ile ilgili henüz çok fazla araştırma mevcut değil. Ancak goji berry ile ilgili yapılan araştırmalar içerdiği vitaminler sayesinde goji berry meyvesinin ‘sağlıklı atıştırmalık’ ürünler arasına alınabileceğini gösteriyor. Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, goji berry meyvesi ve yararlarını anlattı