Sivilce lekeleri nasıl geçer? Sivilce lekelerine ne iyi gelir?

Ergenlik çağlarında yüzümüzde ve vücudumuzun farklı yerlerinde çıkan sivilceler günlük yaşantımızda oldukça canımızı sıkmakta.

Ortaya çıkan sivilceler sıkıldığında ise ciltte kötü görüntüye sebep olacak izler de bırakmakta. Ortaya çıkan sivilce lekelerinden kurtulmak ise sanıldığı kadar zor değil. Peki sivilce lekeleri nasıl geçer? Sivilce lekelerine ne iyi gelir?

SİVİLCE LEKELERİ NASIL GEÇER? SİVİLCE LEKELERİNE NE İYİ GELİR?

Sivilce, ergenlik dönemindeki gençlerin yüzde 85’inde görülmekle birlikte 30’lu 40’lı ve daha ileri yaşlarda da görülebilen bir deri hastalığıdır. Tipik bir sivilce, kırmızı renkte ucu sarı iltihaplı veya iltihapsız küçük kabarcıklar, açık komedon denen siyah noktalar ve kapalı komedon denen beyaz küçük kabartılar ve bazen daha iri kist benzeri yapılar şeklindedir.

Sivilce en sık yüzde oluşur. Bu bölge dışında, boyun, omuzlar, göğüs v-bölgesi, sırt ve hatta saçlı deri içi ve nadiren kol üst kısımlarında da ortaya çıkabilir. Sivilce; ciddi bir sağlık sorunu oluşturmamakla beraber, iz bırakabilme potansiyeli olduğu ve kişinin sosyal açıdan kendine güvenini belirgin ölçüde azaltabileceği için erken tanısı ve tedavisi önemlidir. Sivilcenin bazen başka hastalıkları taklit edebileceği bilinmelidir. Tanının dermatologlar tarafından koyulup, tedavinin onun kontrolünde yapılması gerekir.

SİVİLCELİ CİLTLER İÇİN BAKIM ÖNERİLERİ

Cildinizi Günde İki Kere Temizleyin: Eğer sivilceye yatkın bir cilt yapınız varsa günde iki kere cildinizi temizlemeniz gerekiyor. Cildi yağlı kişilerin cilt bakımı yaparken salisilik asit içeren yağsız kremler kullanmaları önerilir. Yüz temizliğinde kullandığınız sünger ya da fırçaların cildi aşındırmaması da önemli bir detay.

Tonik Kullanın: Tonik kullanarak hem ciltteki kiri ve fazla yağdan kurtulabilirsiniz. Tonik cildinizin PH dengesini korumaya da katkıda bulunur. Eğer cildiniz yağlı değilse gereksiz bir kuruluğa neden olmamak için tonik kullanmaktan kaçınmalısınız.

Cildinizi Güneşten Koruyun: Sağlıklı bir cilde sahip olmanın en önemli kuralı güneşten sakınmaktır. Güneşin UVA ve UVB ışınları cildinize zarar vererek onu yıpratır ve yaşlandırır. Bunu engellemek için yaz aylarında cildinizi örtecek uzun kollu ve ince giysiler tercih edin. Güneşin yıpratıcı etkilerine karşı güneş kremini sadece sahillerde değil dışarıda olduğunuz her zaman kullanın.

Sivilce İzleri ve Kozmetik Ürünler: Salisilik asit, benzoil peroksit ve kükürt gibi aktif maddeler içeren ürünler sivilcelerin cildinizdeki olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı olur.

Cildinizi Nemli Tutun: Nemli bir cilt sağlıklı cildin önemli adımlarından biridir. Cildinizi nemli tutmazsanız cildiniz kuru ve enfeksiyonlara karşı savunmasız kalır.

SİVİLCE LEKELERİNE NE İYİ GELİR?

Yoğurt: Sivilcelerin ciltte oluşturduğu tahrişi ortadan kaldırmak için size sunacağımız ilk çözüm yoğurt. Yoğurdu ince bir tabaka halinde yüzünüze sürün ve 15 dakika bekletin. Etkisini arttırmak için, bir tatlı kaşığı ezilmiş yulaf ve 5 damla taze sıkılmış limon suyu ekleyerek karıştırın. Karışımı 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.

Elma Sirkesi: Sivilce lekelerini giderme ve cildin rengini açma konusunda etkili olan elma sirkesi, asidik özellikleri taşır. Yarım çay bardağı elma sirkesi ve yarım çay bardağı suyu karıştırın. Temiz bir pamuk yardımıyla sivilce izlerinin olduğu bölgelere sürün. 5 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.

Uygulayabileceğiniz ikinci yöntem ise yarım bardak su, 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve 2 yemek kaşığı balı karıştırmaktır. Karışımı pamuk yardımıyla sorunlu bölgelere uygulayın ve 10 dakika bekletip bol suyla durulayın. Elma sirkesinin asit oranı yüksek olduğu için, suyla homojenleştirmek oldukça önemlidir. Hassas cilde sahip olan kişilerin diğer yöntemleri uygulaması önerilir.

Hindistan Cevizi Yağı: E vitamini bakımından zengin olan hindistan cevizi yağını bir cezveye koyup ısıtın. Ilıyan yağı parmağınızın ucuyla sivilce lekelerinin olduğu bölgelere sürün ve 10 dakika masaj yapın. Yağı yüzünüzde toplam 1 saat bekletin ve ılık suyla durulayın.

Patates: Cilt sağlığını olumlu yönde etkileyen patates, sivilce lekeleri için oldukça etkili bir malzemedir. Bir adet patatesi rendeleyin ve tülbentin içine yerleştirin. Tülbentin altına bir kase koyduktan sonra suyunu çıkartmak için sıkın. Çıkan patates suyunu sivilce izlerinin üzerine sürüp 20 dakika bekletin. Ardından ılık suyla durulayın. Uygulayabileceğiniz diğer yöntem ise patates dilimlerini sivilceleri bölgelerin üzerinde bekletmektir. Günde 2 kez uygulayabilirsiniz.

Aloe Vera: İltihap ve bakteri önleyici özellikleri bulunan aloe vera, son zamanların en çok kullanılan cilt malzemelerinden biridir. Aloe vera yaprağını ikiye bölerek içindeki jeli çıkartın. Bu jeli sivilce lekelerinin üzerine sürerek masaj yapın. Yarım saat beklettikten sonra bol suyla durulayın. İkinci yöntemde ise, aloe vera jelinin içine 3 damla çay ağacı yağı ekleyin. Karışımı parmak ucunuzla sivilce izlerine sürün ve 15 dakika bekleyip yüzünüzü yıkayın.

Buhar Banyosu: Sivilce lekelerinden korunmak ve gözenekleri açmak için en etkili yöntemlerden biri de buhar banyosudur. Bir kaba kaynar su doldurun. Başınızı hafifçe (çok yaklaşmayacak şekilde) buhara doğru tutun. Buharın içeride kalması için başınızla kap arasını tülbent ile kapatın.

Kabartma Tozu: Bir çay kaşığı kabartma tozunu 2 damla limon suyu ile karıştırın ve macun kıvamına getirin. Karışımı uygulamadan önce yüzünüzü yıkayın ve çok fazla kurulamadan nemli bir şekilde bırakın. Macunu sivilce izlerinin olduğu bölgeye uygulayın ve macun kuruyana kadar bekleyin. Ardından bol suyla durulayabilirsiniz.