Kış Boyu Mutfağınızdan Eksik Etmeyeceğiniz Meyveler! Turunçgil Tüketmelisiniz Çünkü…
Kış boyu mutfağınızdan asla eksik etmeyeceğiniz meyveler! Bu meyvelerin bilmediğiniz birçok faydası var! Turunçgil tüketmelisiniz çünkü…
Kışın vazgeçilmez meyveleri turunçgiller sağlığımız için oldukça faydalı besinlerdir. Turunçgillerin sağlığımıza olan faydalarını sizin için araştırdık. Turunçgillerin sağlığımıza olan faydalarına gelin birlikte bakalım.
Mandalina
Mandalina; soğuk algınlığına iyi gelir, ameliyat sonrası yaralara iyi gelir ve göz sağlığını korur.
Limon
Limon; bağırsakları korur, kalp krizi riskini düşürür ve eklem iltihabına iyi gelir.
Portakal
Portakal; demir emilimini artırır, kolajen üretir ve böbrek taşı oluşumunu önler.