Her gün bir dilim limon kabuğu yedi ve sonuç! Tüm vücuda format atan besin

Bilim insanlarının yaptığı araştırmalara göre limon kabuklarının içerisinde yüksek oranda salik asit barındırır. Salik asit vücudun ihtiyaç duyduğu minerallerin başında gelir. Limon kabukları hakkındaki faydaları bilim insanlarının bile şaşırdığı o bilgileri gelin beraber inceleyelim.

Özellikle zayıflamak için tercih edilen limon kabukları, antioksidan lifler barındırır. Bu lifler bağışıklık sistemini güçlendirir. 

1 saatte bağırsakları temizleyin! Canan Karatay'dan tuvalete çıkartan karışımSağlık

PEKİ HER GÜN LİMON KABUĞU YERSENİZ NE OLUR?

Düzenli olarak her gün limon tüketirseniz vücudunuzdaki virüs ve bakterilerin sayısı azalır. Bağışıklık sistemini güçlendirerek protein takviyesi yapar. Bu da virüslerin vücuda girdiğinde aktifliğini azaltır. 

Metabolik sistemini yenileyerek zayıflamayı destekler. Özellikle lifler bağırsakların hareketlerini artırarak besin atıklarının birikmesini engeller. 

Ağız içinde biriken enfeksiyonu ve iltihabı kurutarak dişlerin ve diş etlerinin daha güçlü olmasını sağlar. Diş etlerindeki apseyi engelleyen limon kabuğu ağzı kokusu ve dil üstü sararmayı engeller. 

Limon kabuğu boğazdaki nemi artırarak kuruluk ve kaşıntıyı engeller. Kuru öksürme gibi sağlık sorunlarını anında bitirir. 

TANSİYON HASTALARIN DİKKATİNE!

Kandaki lif sayısını artırarak kolesterolü düşürür. Damarlardaki kan akışını sağlayarak kalp ritim sorunlarını engeller. 

Limon kabuğu hücreleri yenileyerek yaşlanmanın önüne geçer. Özellikle saç dökülmesini engelleyen limon kabukları direk tüketilmesi tavsiye edilir. 

Vücutta mantar egzama oranını düşürerek cilt dokusunu korur. Tırnakları besleyerek kırılmaların önüne geçer. 

Ancak tansiyon ve mide ülseri olanların uzmanlarına danışmadan sürekli limon kabuğu tüketmemesi gerekiyor. 

Dünya Sağlık Örgütü'nden yeni virüs alarmı! Diş etlerine yapışan virüsten kurtuluş yokSağlık