BIST 10.219

DOLAR 32,21

EURO 34,86

ALTIN 2.444,47

İstanbul 13°

hareketsiz yaşam

Sağlıklı Yaşamın Formülü: Hareket Etmek

Sağlıklı Yaşamın Formülü: Hareket Etmek Kış mevsiminde kapalı alanlarda daha fazla vakit geçiriyor, günlerin kısalmasıyla daha az spor yapıyoruz. Peki beslenmemizde nelere dikkat etmeliyiz? Yapılması gerekenler haberimizde...

Bunları Duyunca Asla Hareketsiz Kalmayacaksınız!

Bunları Duyunca Asla Hareketsiz Kalmayacaksınız! Hareketsiz kalmanın vücut sağlığı için zararlı olduğunu bilinmekte. Ancak yapılan araştırmaya göre sürekli oturmanın ve hareketsiz kalmanın daha büyük sağlık sorunlarına yol açabileceği öğrenildi.

Doktorlar hareketsizliğe karşı pedal çevirdi

Doktorlar hareketsizliğe karşı pedal çevirdi Hareketsiz yaşamın tehlikesine dikkat çekmek için ''Dünya Tromboz Günü'' dolayısıyla etkinlik düzenlendi. Doktorlar, Pıhtıya karşı hareket et' sloganıyla Florya Sahili'nde pedal çevirdi.