BIST 10.219

DOLAR 32,21

EURO 34,86

ALTIN 2.444,47

İstanbul 15°

kış meyveleri

Kış aylarında nasıl beslenmeliyiz?

Kış aylarında nasıl beslenmeliyiz? Havanın soğuması ile birlikte kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçirilmekte, fiziksel aktivite yoğunluğunda azalma olmaktadır. Bu nedenle vücut ağırlığında istenmeyen yönde değişiklikler olabilmektedir. Peki, kış mevsiminde neler tüketilmeli, nasıl sağlıklı besleniriz?

Kış meyveleri neye iyi gelir? Kış meyvelerinin önemi

Kış meyveleri neye iyi gelir? Kış meyvelerinin önemi Kış aylarının en tatlı meyveleri tezgahlarda yerini aldı. Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte salgın hastalıklar da kendini göstermeye başladı. Bağışıklık sistemimiz zayıfladığı an kapımızı çalıyorlar. Hastalıklardan korunmanın en doğal yolları şimdi haberimizde.

Yaz meyveleri kışın el yakıyor

Yaz meyveleri kışın el yakıyor KIŞ mevsininin en ağır şekilde etkili olduğu bugünlerde bugünlerde, Kayseri'de manav tezgahlarını süsleyen yaz meyvelerinin fiyatı cep yakıyor. 100 gram erik 65, 100 gram kiraz 75, kayısının kilosu 90, çağlanın kilosu ise 70 TL'den satılıyor.