Bu besinler tığ gibi inceltiyor, her derde deva oluyor!
Prof. Dr. Canan Karatay gibi önemli isimler bazı besinlerin yenmesinin kritik önemde olduğunu belirtiyor. Sağlığı korumanın önemli yollarından birisi de sağlıklı beslenmektir. Diyetine ve yaşam tarzına dikkat ederek sağlık sorunlarınınım çözülmesine yardımcı olabilir. Peki hangi besinler öneriliyor?